¡¡Hola, superheroínas y superhéroes!!
En
primer lugar, realizaremos los movimientos de la siguiente
coreografía de baile para activarnos.
Posteriormente,
una vez trabajados los lanzamientos, vamos a empezar a practicar los golpeos
con otros dos retos. El reto de esta
semana, se llama: “Reto de los 8 golpeos”.
Para ello,
simplemente necesitamos un par de calcetines
y hacer una bolita con ellos.
Con esa bolita, debemos practicar los golpeos con las palmas de nuestras manos. El reto consiste en realizar 8 golpeos consecutivos, utilizando las palmas de nuestras manos. Podéis realizar los golpeos con la palma de una sola mano, con las dos o cambiando alternativamente de mano. En el siguiente vídeo, podéis ver mi reto de los 8 golpeos.
Tenéis toda la semana para conseguir
y practicar vuestro reto. También, podéis intentar hacer más de 8 golpeos
seguidos.
Por último, debéis enviar un pequeño vídeo al correo del blog,
en el que se puedan apreciar vuestros golpeos. No es necesario, que salgáis
vosotr@s en el vídeo. El correo electrónico es: primeroseveroochoa@gmail.com
Importante: Poner en el asunto del correo vuestro nombre, curso y la asignatura (Ejemplo,
Educación Física - Jesús 1ºA).
Espero que os guste. Abrazos
repletos de energía positiva😃.
Jesús.
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